Rutina Personalizada, contamos con programas de entrenamiento personalizados dirigidos a cada uno de sus miembros. Luego de su evaluación física y sabiendo su nivel de grasa subcutánea, su masa corporal, presión arterial y frecuencia cardíaca,
se le designa un entrenador para que le elabore y asesore en su rutina, la cual será orientada básicamente teniendo en cuenta el objetivo o meta primordial por el cual el miembro asiste a Gimnasio Vida Sana.

Las metas de acondicionamiento físico pueden ser muchas, como por ejemplo, mejorar la condición cardiovascular, reducir el nivel de grasa corporal, incrementar el volumen muscular, fuerza y flexibilidad o simplemente mantener el estado físico y para esto el entrenador elaborará una rutina especial y guiará al miembro para asegurarse que ejecute cada ejercicio de manera segura y efectiva para lograr el mayor provecho de los ejercicios.
Nuestros Entrenadores está siempre en constante actualización para brindarle un servicio más integral y prueba de ello son los resultados obtenidos por nuestros miembros, quienes siguiendo rutinas de alto funcionamiento anatómico y siempre bajo la supervisión de un entrenador, lograron mejorar su estado físico luciéndose y sintiéndose mejor tanto física como mentalmente.
 
Todo ello dirigido y supervisado por calificados Profesores de Educación Física.